Tarikh: 15 Januari 2016 ( Jumaat )
Masa: 8.00 Pagi
Tempat: Dewan Tertutup SMK Baling.
KEHADIRAN :
1. En. Ganesan A/L Ramasamy ( JSM )
2. En. Azri bin Ibrahim( JSM )
3. En Hizam ( Guru SMK Baling )
4. En Firdaus ( Guru SMK Baling )
5. Atlet – 20 Lelaki, 1 Perempuan
LATIHAN
1. Dinamik Warm Up
2. Endurance Training ( Fittness )
3. Boxing Drills ( Punching, Arm Endurances, Shadow Boxing, Boxing Head Movement )- Senior Pelapis
4. Latihan Asas Tumbukan - Atlet Baru ( Bakat )
UJIAN
- Tiada
PERTANDINGAN
- Seramai 4 orang atlet akan mewakili Pelapis Kedah dalam Kejohanan Tinju Jemputan di Perlis dan tarikh masih belum diputuskan lagi.
KECEDERAAN
- Tiada
PERALATAN
- Tiada
PROGRAM BINAAN
- Mesyuarat JKK Sukan Tinju akan diadakan pada 2 Febuari 2016 dan Klinik dan TID Sukan pula akan diadakan pada 22 Febuari 2016 bertempat di SMK Baling. Selain itu juga TID juga akan diadakan di daerah Sik.
ULASAN
1. Kehadiran atlet amat memuaskan dan semua atlet menjalani latihan dengan baik.
2. Seramai 5 orang atlet baru juga telah menjalani latihan..
3. Seramai 2 orang atlet telah pun ditawarkan ke Pelapis Serantau iaitu Mohd Amar Qawiy Bin Ibrahim dan Ahamd Habil Bin Ahmad Kamil.
4. Program Bakat dan Pelapis juga akan di perkenalkan ke Daerah Sik memandangkan gelanggang tinju telah pun ada dan seorang jurulatih lantikan Majlis Sukan Negeri Kedah akan melatih di pusat latihan tersebut.
Sekian terima kasih.
Laporan disediakan oleh En Hafizuddin Bin Mohamad Rodzi
No comments:
Post a Comment