Showing posts with label BADMINTON. Show all posts
Showing posts with label BADMINTON. Show all posts

Wednesday, February 21, 2018

PEMANTAUAN SUKAN BADMINTON















TARIKH :14 Februari 2018
MASA : 9.00 Pagi
TEMPAT : Dewan Persatuan Badminton Negeri Kedah (KBA)

KEHADIRAN :

1. En. Ari Anshori (JPM)
2. En. Voon Man Chong
3. Atlet: 4 Lelaki, 1 wanita

LATIHAN :
- Multi Shuttle Attack
- Multi Shuttle Defend
- 2 vs 1

UJIAN :
- Tiada

PERTANDINGAN :
- Celcom Axiata National Championship 2018 pada 26 Februari 2018 hingga 4 Mac 2018 di Stadium Bukit Kiara, Kuala Lumpur.

PERALATAN :
- Shuttle Latihan.


PROGRAM BINAAN :
-Tiada


ULASAN :
1. Kehadiran atlet kurang memuaskan pada sesi pagi dan latihan berjalan lancar.
2. Jurulatih memaklumkan memerlukan makanan sampingan (supplement) untuk latihan.
3. Berkaitan dengan shuttle latihan pihak Majlis Sukan Negeri Kedah telah bersetuju untuk membantu menyediakan shuttle latihan.
4. Memohon Jurulatih untuk kemaskini maklumat atlet untuk tahun 2018.

Laporan disediakan oleh Encik Akmal bin Hashim.
Sekian, terima kasih.

Wednesday, November 15, 2017

LAPORAN PEMANTAUAN SUKAN BADMINTON







Tarikh: 14 November ( Selasa )
Masa: 4.30 Petang
Tempat: Gimnasium ISN Kedah, Majlis Sukan Negeri Kedah

KEHADIRAN :
1. En Hafizuddin Baki ( ISN Kedah- Conditioning )
2. Cik Sabrina( ISN Kedah - Nutrition )
3. Ari Ansori ( Jurulatih )
4. Cik Farah Alzana ( Pelajar Praktikal ISN Kedah )
5. Atlet - 5 Lelaki, 1 Wanita


UJIAN
- Tiada


PERTANDINGAN
- Pasukan Pelapis dan Elit Badminton Negeri Kedah akan menyertai Kejohanan Badminton Remaja Kebangsaan Berpasukan Antara Negeri Bawah 12 dan 16 Tahun 2017 yang akan diadakan di Johor Bharu pada 19 hingga 25 November 2017.


KECEDERAAN
- Tiada


PERALATAN
- Pihak KBA memohon bantuan MSNK untuk membekalkan bulu tangkis kepada pasukan Pelapis dan Elit.


PROGRAM BINAAN
- Tiada



ULASAN

1. Sesi latihan pada petang ini difokuskan kepada penyesuaian fizikal dan peningkatan kecergasan atlet.
2. Perbincangan bersama jurulatih bahawa peruntukkan untuk atlet elit akan ditanggung oleh pihak MSNK dan peruntukkan tersebut memerlukan pihak persatuan untuk memohon kepada MSNK.
3. Pihak ISN memberikan taklimat mengenai cara pemakanan yang sesuai untuk atlet dan keberkesanan dan kepentingan dalam menjaga pemakanan.
4. Sesi bersama ISN tamat pada jam 6.00 petang dan atlet meneruskan latihan di gelanggang.
5. Jurulatih juga dipohon untuk memohon makanan tambahan kepda ISN Kedah dan mestilah mendapat khidmat nasihat daripada ISN Kedah.

Sekian, terima kasih.
Laporan disediakan oleh Encik Hafizuddin b. Mohd Rodzi.

Wednesday, October 25, 2017

LAPORAN PEMANTAUAN SUKAN BADMINTON







Tarikh: 24 Oktober 2017 ( Selasa )
Masa: 4.30 Petang
Tempat: Gimnasium ISN Kedah, Majlis Sukan Negeri Kedah

KEHADIRAN :
1. En Hafizuddin Baki ( ISN Kedah- Conditioning )
2. Cik Sabrina( ISN Kedah - Nutritionist )
3. Ari Ansori ( Jurulatih )
4. Cik Farah Alzana ( Praktikal ISN Kedah )
5. Atlet - 5 Lelaki, 1 Wanita

UJIAN
- Tiada

PERTANDINGAN
- Tiada

KECEDERAAN
- Tiada


PERALATAN
- Pihak KBA memohon bantuan MSNK untuk membekalkan bulu tangkis kepada pasukan Pelapis dan Elit.


PROGRAM BINAAN
- Tiada


ULASAN

1. Sesi latihan dibahagiakn kepada 2 sesi iaitu sesi latihan di gimnasium dan latihan di gelanggang.
2. PPN memaklumkan mengenai perancangan serta bajet untuk disalurkan kepada pihak KBA berkenaan dengan peruntukkan mempersiapkan atlet ke SUKMA Perak 2018 akan datang.
3. Pihak ISN memberikan taklimat mengenai cara pemakanan yang sesuai untuk atlet dan keberkesanan dan kepentingan dalam menjaga pemakanan.
4. Sesi bersama ISN tamat pada jam 6.00 petang dan atlet menerukan latihan dengan melakukan sesi latihan ringan.

Sekian, terima kasih.
Laporan disediakan oleh Encik Hafizuddin b. Mohd Rodzi.

Thursday, July 20, 2017

LAPORAN PEMANTAUAN SUKAN BADMINTON






Tarikh: 19 Julai 2017 ( Rabu )
Masa: 5.30 Petang
Tempat: Dewan KBA, Alor Setar, Kedah.

KEHADIRAN :
1. Pn Emy Nor Asmieza Mohd Nor ( ISN Kedah )
2. En Mohamad Syukri ( ISN Kedah )
3. En Hafizuddin Bin Mohd Rodzi ( PKU USPTN Kedah )
4. Ari Ansori ( Jurulatih )
5. Ong Shu Voon ( Jurulatih )
6. Hildawati ( Jurulatih )
7. Atlet - 15 Lelaki, 18 Wanita

UJIAN
- Tiada



PERTANDINGAN
- Atlet Pelapis akan menyertai Kejohanan Badminton Remaja Kebangsaan Peringkat Akhir yang akan diadakan pada 25 hingga 29 Julai 2017 bertempat di Terengganu.


KECEDERAAN
- Tiada


PERALATAN
- Tiada

PROGRAM BINAAN
- Tiada


ULASAN
1. Kehadiran atlet kurang memuaskan kerana ada atlet terlibat dengan aktiviti sekolah dan kelas tambahan.
2. PPN memohon kepada pihak persatuan dan jurulatih untuk menyenaraikan peralatan yang diperlukan untuk dimajukan kepada pihak Majlis Sukan Negeri Kedah bagi persediaan ke SUKMA Perak 2018.
3. Pihak ISN membantu dalam memberikan taklimat Pendidikan Sains Sukan dari segi cara pemanasan badan ( warm up ) yang sesuai untuk sukan badminton dan cooling down dengan cara yang betul.
4. Sesi bersama ISN tamat pada jam 6.00 petang dan atlet menerukan latihan dengan sesi mini pertandingan.

Sekian, terima kasih.
Laporan disediakan oleh Encik Hafizuddin b. Mohd Rodzi.

Monday, July 3, 2017

LAPORAN PEMANTAUAN SUKAN BADMINTON







Tarikh: 29 Jun 2017 ( Khamis )
Masa: 3.30 Petang
Tempat: Dewan KBA, Kompleks Suka Menanti, Alor Setar

KEHADIRAN :
1. En. Ari Ansori ( JLN )
2. Puan Hildawati ( JLN )
3. Cik Ong Shu Voon ( JPM )
4. Tuan Pengarah MSNK : En Mohamad Rizal Bin Mohamad Radzi
5. Atlet : 25 lelaki, 28 wanita


LATIHAN

1. Agility
2. Mini Games
3. Perlawanan Pemilihan Atlet ke SUKMA Perak 2018


UJIAN
- Tiada


PERTANDINGAN
- Tiada


KECEDERAAN
- Tiada


PERALATAN
- Tiada


PROGRAM BINAAN
- Pada setiap Hari Ahad akan diadakan Program Penyesuaian Fizikal bagi atlet Badminton dan dikendalikan oleh ISN Kedah.


ULASAN

1. Kehadiran atlet kurang memuaskan kerana para atlet masih lagi bercuti bersama keluarga.
2. Pihak KBA telah pun mencadangkan beberapa calon jurulatih dan pihak MSNK memohon untuk dirujuk kepada pentadiran MSNK dalam menentukan pemilihan jurulatih.
3. Tuan Pengarah juga hadir untuk bermain bersama atlet dan memantau latihan atlet.
4. Beberapa orang atlet Pelapis juga telah menerima Skim Kecemerlangan Atlet dan ini sedikit sebanyak dapat meningkat motivasi atlet untuk terus berjaya.
5. Beberapa atlet telah pun tersenarai dalam Program SUKMA Perak 2018 dan PPN memohon kepada pihak jurulatih untuk memantau prestasi mereka dari masa ke semasa.

SEkian, terima kasih.
Laporan disediakan oleh Encik Hafizuddin b. Mohd Rodzi.

Tuesday, May 2, 2017

LAPORAN PEMANTAUAN SUKAN BADMINTON







Tarikh: 29 April 2017 ( Sabtu )
Masa: 8.00 Pagi
Tempat: Dewan KBA, Kompleks Suka Menanti, Alor Setar

KEHADIRAN :
1. En. Ari Ansori ( JLN )
2. Puan Hildawati ( JLN )
3. Cik Ong Shu Voon ( JPM )
4. Tuan Pengarah MSNK : En Mohamad Rizal Bin Mohamad Radzi
5. Atlet : 25 lelaki, 28 wanita


LATIHAN
1. Agility
2. Mini Games
3. Latihan Kecergasan
4. Speed

UJIAN
- Tiada


PERTANDINGAN
- Tiada

KECEDERAAN
- Tiada


PERALATAN
- Tiada


PROGRAM BINAAN
- Pada setiap Hari Ahad akan diadakan Program Penyesuaian Fizikal bagi atlet Badminton dan dikendalikan oleh ISN Kedah.


ULASAN

1. Kehadiran atlet amat memuaskan dan atlet yang berada dlu luar Alor Setar juga turun untuk menjalani latiahn di sini.
2. Mesyuarat JKK Sukan Badminton akan diadakan secepat mungkin dan akan mendapatkan tarikh pengarah dengan kadar segera.
3. Tuan Pengarah juga hadir untuk bermain bersama atlet dan memantau latihan atlet.
4. Beberapa calon juurlatih telah dihantar oleh pihak persatuan dan dicadangkan kepada pihak MSNK dalam mesyuarat JKK nanti.

Sekian, terima kasih.
Laporan disediakan oleh Encik Hafizuddin bin Mohamad Rodzi.

Monday, April 10, 2017

LAPORAN PEMANTAUAN UJIAN SPESIFIK SUKAN BADMINTON








Tarikh: 07 April 2017 ( Jumaat )
Masa: 8.00 Pagi - 01.00 Tengahari
Tempat: Dewan KBA, Alor Setar, Kedah.

KEHADIRAN :
1. Pn Emy Nor Asmieza Mohd Nor ( ISN Kedah )
2. En Abdul Hadi Bin Hussain ( ISN Kedah )
3. Pn Nuralyaa Rosli ( ISN Kedah )
4. En Hafizuddin Bin Mohd Rodzi ( PKU USPTN Kedah )
5. Ari Ansori ( Jurulatih )
6. Ong Shu Voon ( Jurulatih )
7. Hildawati ( Jurulatih )
8. Atlet - 28 Lelaki, 25 Wanita
9. Pelajar Praktikal ISN Kedah - 2 orang

UJIAN
1. Anthropometry
- Weight ( kg )
- Height ( cm )


2. Flexibility
- Sit and Reach ( cm )

3. Strength Endurance
- Max Push Up ( Reps )
- One Minute Sit-ups ( Reps )

4. Power
- Countermovement Jump ( cm )
- Sprinting ( 5m, 10m, 20m, 30m )

5. Maximum Strength
- 1 min sit ups ( reps )

6. Endurance
- Yo-yo Endurance Test

7. Anaerobic Capacity
- 5 meter multiple shuttle run ( 6 set )

8. Court Agilty
- 10 repetition lateral agility
- 16 repetition 4 corners agility


PERTANDINGAN
- Tiada


KECEDERAAN
- Tiada


PERALATAN
- Tiada


PROGRAM BINAAN
- Tiada


ULASAN
1. Kehadiran atlet untuk Ujian Spesifik ini agak memuaskan melibatkan atlet pelapis dan Program SUKMA.
2. PPN memohon kepada ISN untuk memperolehi data dengan kadar segera untuk diserahkan kepada jurulatih dan persatuan untuk menilai tahap kecergasan dan skill atlet semasa memandangkan penilaian ISN melalui ujian sebelum ini yang mengatakan atlet ini berada dalam kecergasan yang kurang memuaskan.
3. Slot mingguan bersama ISN tetap diteruskan dan PPN mencadangkan agar dapat dimasukan program pelapis memandangkan program bersama ISN hanya untuk atlet Program SUKMA.
4. Ujian tamat pada jam 1.00 tengahari dan bersambung pada keesokan harinya.
5. Beberapa lagi ujian perlu dijalankan iaitu maximum strength ( bench press dan squat ) akan dijalankan di Gymnasium ISN Kedah.

Sekian, terima kasih.
Laporan disediakan oleh Encik Hafizuddin b Mohamad Rodzi.

Tuesday, February 28, 2017

LAPORAN PEMANTAUAN SUKAN BADMINTON






Tarikh: 27 Febuari 2017 ( Isnin )
Masa: 4.00 Petang
Tempat: Dewan KBA, Kompleks Suka Menanti, Alor Setar

KEHADIRAN :
1. En. Ari Ansori ( JLN )
2. Puan Hildawati ( JLN )
3. Cik Ong Shu Voon ( JPM )
4. Atlet : 10 lelaki


LATIHAN
1. Strength
2. Agility
3. Mini Games
4. Latihan Kecergasan


UJIAN
- Tiada


PERTANDINGAN
- Pasukan Pelapis Negeri akan menyertai Kejohanan Badminton Sirkit Remaja Kebangsaan ( 1st Leg ) Zone C pada 8 hingga 12 Mac 2017 bertempat di Dewan KBA, Alor Setar, Kedah Darul Aman.


KECEDERAAN
- Tiada


PERALATAN
- Tiada


PROGRAM BINAAN
- Pada setiap Hari Ahad akan diadakan Program Penyesuaian Fizikal bagi atlet Badminton dan dikendalikan oleh ISN Kedah.


ULASAN
1. Kehadiran atlet di pusat latihan ini kurang memuaskan kerana kebanykkan atlet menyertai latihan MSSM.
2. PPN memaklumkan mengenai cadangan mengadakan Mesyuarat JKK dan masih lagi menunggu tarikh Tuan Pengarah.
3. Setelah selesai Mesyuarat HPT bersama ISN, jurulatih memaklumkan mengenai atlet yang berumur 16 tahun keatas memerlukan program khas dan perkhidmatan yang diperlukan adalah program penyesuaian fizikal dan psikologi sukan.
4. Pada 1 Mac 2017 akan diadakan Mesyuarat HPT yang dikendalikan oleh pihak ISN Kedah dan jurulatih perlu membentangkan program yang akan dilaksanakan pada tahun ini.

Sekian, terima kasih.
Laporan disediakan oleh Encik Hafizuddin b. Mohd Rodzi

Monday, January 23, 2017

LAPORAN PEMANTAUAN UJIAN KECERGASAN FIZIKAL ATLET BADMINTON












Tarikh: 20 Januari 2017 ( Jumaat )
Masa: 8.00 Pagi - 12.30 Tengahari
Tempat: Dewan KBA, Alor Setar, Kedah.

KEHADIRAN :
1. Pn Emy Nor Asmieza Mohd Nor ( ISN Kedah )
2. Pn Nur Hazirah Ahmad ( ISN Kedah )
3. En Abdul Hadi Bin Hussain ( ISN Kedah )
4. Pn Nuralyaa Rosli ( ISN Kedah )
5. En Hafizuddin Bin Mohd Rodzi ( USPTN Kedah )
6. En Mohd Syafiq Bin Md Ali ( USPTN Kedah )
7. Cik Rozaiti Saidin ( USPTN Kedah )
8. Ari Ansori ( Jurulatih )
9. Ong Shu Voon ( Jurulatih )
10. Mr Goh Yen Yen ( Setiasaha Persatuan )
11. Atlet - 35 Lelaki, 30 Wanita



UJIAN
1. Anthropometry
- Weight ( kg )
- Height ( cm )


2. Flexibility
- Sit and Reach ( cm )


3. Strength Endurance
- Max Push Up ( Reps )
- One Minute Sit-ups ( Reps )


4. Power
- Countermovement Jump ( cm )
- Static Vertical Jump ( cm )


7. Aerobic
- Yo-yo Endurance Test ( Shuttle Raw )


PERTANDINGAN
- Tiada


KECEDERAAN
- Tiada


PERALATAN
- Tiada


PROGRAM BINAAN
- Tiada




ULASAN

1. Atlet telah berkumpul di Dewan KBA pada jam 8.00 pagi bagi mengukur berat dan tinggi terlebih dahulu dan seterusnya mendengar taklimat dari Puan Nur Hazirah ( ISN Kedah ).

2. Seterusnya ujian-ujian dijalankan dengan dibahagikan kepada beberapa kumpulan.

3. Pengukuran tahap kecergasan ini juga dinilai untuk memilh atlet yang akan diserapkan ke dalam program KBA.

4. Ujian ini berakhir dengan ujian Yo-yo test pada jam 12.30 tengahari dan jurulatih amat berpuas hati dengan tahap prestasi kecergasan mereka terutamanya atlet baru.

Sekian, terima kasih.
Laporan disediakan oleh Encik Hafizuddin bin Mohd Rodzi.