Tarikh :20 November 2015 ( Jumaat)
Masa : 6. 00 Petang
Tempat : Taman Sri Sentosa, Kulim
KEHADIRAN :
1. En. Solaimurgan A/L Anandayah (JSM)
2. Atlet – 9 Lelaki, 1 Perempuan
LATIHAN:
- Drill kicking
- Latihan Kemahiran
- Teknik Berlawan
UJIAN
- Tiada
PERTANDINGAN
- Tiada
PERALATAN
- Tiada
KECEDERAAN
- Tiada
PROGRAM BINAAN
- Tiada
ULASAN
1 . Perjalanan latihan mengikut masa yang ditetapkan dan latihan berjalan dengan lancar.
2. Jurulatih memberikan penerangan tentang latihan yang akan dibuat pada hari tersebut. Jurulatih terlebih dahulu menunjukkan demonstrasi tentang skill yang perlu dipelajari. Seterusnya atlet melakukan regangan dan memulakan latihan.
3. Jurulatih memaklumkan pada bulan 12 atlet akan menjalani latihan di Stadium Keladi untuk menjalani latihan kecergasan
Sekian, terima kasih
Laporan disediakan oleh Cik Murni Shafila Bt Saad
sir its me pooja...i have to apolagize due to my behaviour and rudeness...im just not ready to continue taekwondo anymore because of my way....the reason i stoped it bcoz i always lose sir,i the worst black belt in ur class amalia and gaurtham are like international fighters and i cant even reached state level....i will try my best sir to come back but im not sure if im ready sir....i admit it sir i was lazy...but the more i thinked i realised i was an ungrateful student and u had a lot of thrust in me....i really dont deserve to be your student sir...i am unteacheble
ReplyDelete