LAPORAN PEMANTAUAN SUKAN OLAHRAGA

Tarikh: 20 November 2015 ( Jumaat)
Masa: 9.00 Pagi
Tempat: Padang SMK Kuala Ketil.

KEHADIRAN:
1.En Maha Lingam (JSM)
2. Atlet- 5 Lelaki, 1Wanita

LATIHAN:
1. Warm up

2. Streching
3. Drill & speed
4. Latihan Strength dan Endurance
5. Cooling down

UJIAN:
-Tiada

PERTANDINGAN:
- Tiada

KECEDERAAN:
-Tiada

PROGRAM BINAAN:

-Tiada

ULASAN:
-Latihan dijalankan seperti biasa mengikut jadual yang telah ditetapkan dan kehadiran atlet adalah kurang memuaskan kerana sekarang musim cuti sekolah serta terdapat atlet yang sedang menduduki peperiksaan SPM.

-Atlet yang menghadapi peperiksaan SPM diberi kelonggaran dalam latihan supaya dapat menumpukan kepada peperiksaan.

- Latihan hanya dijalankan pada sesi pagi sahaja pada musim cuti sekolah.



Sekian Terima Kasih.
Laporan Disediakan Oleh, Cik Murni Shafila Bt Saad