LAPORAN PEMANTAUAN SUKAN OLAHRAGA

Tarikh: 15 September 2015 (Selasa)
Masa: 5.00 Petang
Tempat: Padang SMK Aman Jaya Sungai Petani.


KEHADIRAN:
1.En Idris Saad
2.En Sany B. Mad Saat
3.Atlet- 11 Lelaki, 10 Wanita


LATIHAN:
1.Warm up
2.Drill & speed
3.Workout (400m, 300m, 200m & 100m)
4.Fartlek
5.Cooling down



UJIAN:
-Tiada


PERTANDINGAN:
-Tiada



KECEDERAAN:
-Tiada



PROGRAM BINAAN:
-Tiada



ULASAN:
-Latihan dijalankan seperti biasa mengikut jadual yang telah ditetapkan dan kehadiran atlet adalah memuaskan.
-Jurulatih terlebih dahulu memberi penerangan berkaitan latihan yang akan dibuat.
-Jurulatih telah mengenalpasti atlet-atlet baru yang mempunyai bakat di dalam sukan olahraga dan atlet tersebut telah menjalani latihan mengikut program.
-Jurulatih memaklumkan berkaitan elaun atlet dan kejohahan yang bakal disertai oleh atlet pada bulan oktober di Kejohanan Terbuka Perak (Open Perak).

SekianTerimaKasih.
Laporan Disediakan Oleh, Cik Murni Shafila Bt Saad