Wednesday, January 21, 2015

LAPORAN PEMANTAUAN SUKAN SKUASY






Tarikh : 13.01.2015
Masa : 5.00 Petang
Tempat : GELANGGANG SKUASY, KOMPLEKS SUKAN MUADZAM SHAH, ALOR SETAR.



Kehadiran :

Jurulatih
1. En. Chong Pak Kau
2. En. Jrar Aslam
Atlet : 19 orang



LATIHAN
1. Wamp up
2. Latihan Sparing Partner
3. Run Court



UJIAN
Tiada



PERTANDINGAN
Tiada



KECEDERAAN
Tiada



PERALATAN
Raket skuasy dan bola



PROGRAM BINAAN
Tiada



ULASAN
1. Latihan berjalan seperti biasa
2. Atlet baru yang terpilih semasa TiD tahun 2014 juga telah memulakan latihan..


Sekian terima kasih.
Laporan disediakan oleh Mohd Syahir b. Mohd Sabri.

No comments:

Post a Comment