PEMANTAUAN @ PLN ANGKAT BERAT SMK ALOR JANGGUS

Tarikh : 7 November 2012
Masa : 4.30 Ptg
Tempat : SMK Alor Janggus

KEHADIRAN

1. En. Mohd Norshah Rizal (JPM)
2. 5 Atlet Lelaki dan 2 Atlet Wanita

LATIHAN

1. Classical Snatch
2. Front Squat
3. Bending

UJIAN

- Ujian Angkatan akan diadakan pada minggu hadapan iaitu pada hari Ahad iaitu 11 November 2012 di Dewan Serbaguna Majlis Sukan Negeri Kedah.

PERTANDINGAN

- Tiada

PROGRAM BINAAN

- Tiada

ULASAN

1. Latihan berjalan seperti biasa dan kehadiran atlet semakin baik.

2. Terdapat seorang atlet berumur 12 yang baru memulakan latihan pada minggu lepas.

3. Jurulatih memohon untuk atlet-atlet SMK Alor Janggus diletakkan di Asrama Majlis Sukan Negeri Kedah untuk menjalani latihan bersama atlet-atlet SUKMA. Ini adalah kerana PLN SMK Tunku Anum akan berpindah ke pusat latihan sementara iaitu di Dewan Serbaguna Majlis Sukan Negeri Kedah.

4. Atlet-atlet Alor Janggus akan ditempatkan di asrama Majlis Sukan Negeri Kedah sepanjang cuti sekolah ini. Pihak USPTN Kedah akan memohon kepada pihak Majlis Sukan Negeri Kedah untuk menyediakan makan minum kepada atlet-atlet terbabit.

5. Jurulatih juga memaklumkan beberapa atlet telah menunjukkan kematangan dalam latihan dan angkatan dimana terdapat atlet yang telah memecah rekod peribadi.

6. Hasil dari pemerhatian dibuat atlet-atlet dapat menerima segala arahan yang diberikan oleh jurulatih dan atlet- atlet tidak menghadapi masalah dengan jurulatih.

Sekian

Lporan disediakan oleh Akmal Hashim