Tarikh: 23.08.2011
Tempat: Dewan KBA, Alor Setar, Kedah.
Kehadiran: 11 orang atlet lelaki, 4 orang atlet wanita, 1 jurulatih USPTN En. Samidiono dan 3 jurulatih KBA.
Latihan berjalan seperti biasa. Terdapat 15 orang atlet hadir untuk sesi latihan kali ini. Latihan bermula pukul 4.30 petang dan tamat pada pukul 6 petang.
terdapat 4 orang atlet yang beragama islam hadir untuk menjalani latihan walaupun sedang menjalani ibadah puasa.
Latihan yang diberikan oleh jurulatih kepada atlet untuk hari ini ialah latihan kemahiran iaitu permainan setengah gelanggang, smash dan tep 1\2 gelanggang. Untuk latihan kecergasan pula ialah push up dan sit up.
Sekian, terima kasih.
Laporan disediakan oleh Mohd Farid bin Mohd Fauzi.
No comments:
Post a Comment