LAPORAN PEMANTAUAN SUKAN OLAHRAGA

Tarikh : 18 November 2017 ( Sabtu )
Masa : 9.30 Pagi
Tempat : SMK Kuala Ketil, Baling, kedah

KEHADIRAN :
1. En. Mahalingam A/L Vyravan
2. En. Mani Raja A/L Annamalai
3. Atlet – 2 Lelaki, 3 Wanita

LATIHAN

1. Warm Up
2. Drill
3. Endurance
4. Plyometric Box Training

5. Strength
6.Cooling Down


UJIAN
- Tiada

PERTANDINGAN
- Atlet akan menyertai Kejohanan Karnival Bakat dan Kejohanan Terbuka Pulau Penang.


KECEDERAAN
- Tiada


PROGRAM BINAAN
- Tiada


ULASAN

1. Jurulatih iaitu En Mani Raja telah memaklumkan berkaitan pertukaran beliau ke SMK Teloi Kanan dan beliau telah memaklumkan bahawa beliau akan membuat pertukaran atlet-atlet ke sekolah tersebut bagi memudahkan latihan dijalankan.
2. Jurulatih En. Mani Raja juga memaklumkan beliau menjalani latihan di SMK Kuala Ketil bagi mengunakkan peralatan lompat tinggi memandangkan di SMK Teloi Kanan tidak mempunyai peralatan lompat tinggi.
3. En Maha Lingam memohon peralatan Hurdle untuk atlet menjalani latihan.



Sekian Terima Kasih.
Laporan Disediakan Oleh, Puan Murni Shafila Bt Saad​