LAPORAN PEMANTAUAN SUKAN OLAHRAGA

Tarikh : 04 September 2016 ( Ahad )
Masa : 5.30 Petang
Tempat : SMK Tunku Anum Tunku Abdul Rahman



KEHADIRAN

1. Azrin Bin Abdul Aziz

2. Atlet – 2 Lelaki, 7 Perempuan


LATIHAN

1. Warm Up

2. Drill dan Speed

3. Latihan Strength dan Endurance

4. Take Off

5. Cooling Down



UJIAN
-



PERTANDINGAN
-



KECEDERAAN
-


PROGRAM BINAAN
-Jurulatih mencadangkan untuk mengadakan Klinik Sukan Olahraga pada 4 hingga 6 Oktober 2016 bertempat di Sekolah Menengah Tunku Anum Tunku Abdul Rahman.


ULASAN

1. Latihan berjalan dengan lancar dan mengikut masa yang ditetapkan.
2. Atlet bawah 15 tahun menjalani latihan untuk persediaan SPTS sirkit ke-2.
3. Jurulatih berbincang berkaitan program yang bersesuai untuk atlet-atlet pembangunan dan jurulatih mencadangkan untuk mengadakan klinik sukan olahraga bersama USPTN Kedah.
4. PPN mencadangkan ujian kecergasan akan dibuat bersama-sama sukan lain dan tarikh akan dimaklumkan kemudian.

Sekian, terima kasih.
Laporan disediakan oleh Cik Murni Shafila Bt Saad.