LAPORAN PEMANTAUAN SUKAN OLAHRAGA

Tarikh : 2 Julai 2015 ( Khamis )
Masa : 6.00 Petang
Tempat : Stadium Darul Aman, Alor Setar

KEHADIRAN :
1. En. Zamsairon Bin Mat Dan

2. Atlet – 4 Lelaki, 2 Perempuan



LATIHAN
1. Warm Up
2. Drill & Speed
3. Teknik, Balingan (Peluru, Cakera, Lembing)



UJIAN
-

PERTANDINGAN
-

KECEDERAAN
-

PROGRAM BINAAN

-



ULASAN

1. Perjalanan latihan mengikut masa yang ditetapkan.

2. Terdapat beberapa orang atlet tidak dapat hadir menjalani latihan kerana menghadiri kelas tambahan.

3. Latihan berjalan dengan lancar.


Sekian, terima kasih.
Laporan disediakan oleh En. Mohd Syahir bin Mohd Sabri.