Tarikh: 30 September 2016
Masa: 6.00 Petang
Tempat: SK Jitra 3
KEHADIRAN:
1. En. Sabri Bin Mansor
2. En. Faiz Bin Azmeer
3. En. Muhammad Syazrul Azim bin Subri
4. Atlet – 8 lelaki
LATIHAN:
1. Latihan melembutkan badan
2. Latihan fizikal
3. Latihan kekuatan (strength)
4. Round off + flic-flac
5. Handstand push up
6. Latihan mengikut rutin kategori masing-masing
UJIAN:
-Tiada
PERTANDINGAN:
- Tiada
KECEDERAAN:
-
PROGRAM BINAAN:
-
PERALATAN:
-
ULASAN:
1. Jurulatih memaklumkan Sukan Prestasi Tinggi Sekolah akan diadakan pada 10.10.2016 di Gimnasium Sungai Petani.
2. Latihan berjalan seperti biasa mengikut jadual yang ditetapkan dan kehadiran atlet adalah kurang memuaskan kerana atlet menghadiri kelas kafa dan kebanyakan atlet yang hadir adalah atlet-atlet baru.
3. Jurulatih memaklumkan terdapat tambahan bilangan atlet di dalam program untuk didaftarkan pada bulan Februari nanti.
4. Jurulatih memohon untuk membuka Pusat Latihan Daerah di Daerah Kulim kerana terdapt kemudahan gim disana.
Sekian Terima Kasih.
Laporan disediakan oleh Cik Murni Shafila binti Saad
No comments:
Post a Comment