LAPORAN PEMANTAUAN OLAHRAGA

Tarikh: 7 Januari 2015 ( Rabu )
Masa : 5.00 Petang
Tempat: Stadium Darul Aman

KEHADIRAN :
1. En. Zamsairon Bin Mat Dan @ Saadan (JSM)

2. Atlet – 5 Lelaki, 3 Perempuan



LATIHAN



1. Warm Up
2. Streching
3. Drill
4. Hurdle Training
5. Latihan Teknik Lontaran

UJIAN

- Tiada




PERTANDINGAN

- Tiada



KECEDERAAN

- Tiada




PROGRAM BINAAN

- Tiada



ULASAN



1. Kehadiran atlet memuaskan dan terdapat atlet baru yang telah dating menjalani latihan.

2. PPN memberi taklimat mengenai Takwim Kejohanan bagi sukan olahraga dan kemaklumkan kepada jurulatih kejohanan terpilih akan disertai oleh pasukan.

3. Jurulatih memberi taklimat mengenai rangkuman prestasi atlet pada tahun 2014 dan latihan lebih tertumpu kepada kecergasan dan teknik.

4. Ujian kecergasan dan spesifik akan dijalankan pada 8 Januari 2014 ( Khamis ) pada jam 3.30 petang yang akan dikendalikan oleh pihak ISN.


Sekian Terima Kasih
Laporan Disediakan Oleh En. Hafizuddin Rodzi