LAPORAN PEMANTAUAN SUKAN OLAHRAGA

Tarikh: 16 Mei 2013 ( Khamis )
Masa: 5.00 Petang
Tempat: Padang Stadium Mini Majlis Sukan Negeri Kedah (MSNK).

 

KEHADIRAN :  

1. En. Mohd Zam Sairon Bin Mat Dan @ Saadan (JSM)

2. Atlet – 6 Lelaki, 3  Perempuan

LATIHAN
1. Warm Up ( Lari 2 pusingan padang)

2. Drill ABC

3. Teknik Lompatan Bergalah.

4. Lunges

5. Latihan Lontaran Lembing

6. Teknik Pusingan Balingan

UJIAN

- Tiada

PERTANDINGAN

- Pasukan Olahraga Kedah akan menyertai 2 kejohanan yang besar iaitu Kejohanan Terbuka Perlis 2013 pada 1 Jun hingga 2 Jun 2013 dan Kejohanan Terbuka Kedah 2013 pada 7 Jun hingga 8 Jun 2013.

KECEDERAAN

- Tiada

PROGRAM BINAAN

 - Seramai 4 orang atlet akan menyertai Kem Bakat Olahraga bagi Acara Lompatan dan Balingan pada 28 Mei hingga 3 Jun 2013  yang akan diadakan di Stadium Hang Jebat, Melaka.

- Program Klinik dan TID Sukan akan diadakan pada 10 Jun dan 11 Jun 2013 di Sekolah Menengah Dato Bijaya Setia, Sungai Petani, Kedah.

ULASAN

1. Latihan berjalan dengan lancar dan mengikut masa yang ditetapkan.

2. Jurulatih memberi taklimat tentang latihan yang akan dijalankan terutamanya dalam teknik lontaran lembing dan tukul besi yang betul.

3. Atlet dapat memahami dengan cepat setiap tunjuk ajar yang diberikan oleh jurulatih. 

4. Kehadiran atlet amat memuaskan.

5. Latihan berjalan dengan lancar dan atlet menjalani latihan dengan bersungguh-sungguh.

Sekian Terima Kasih

Laporan Disediakan Oleh Hafizuddin Rodzi.