Tarikh : 28 Jun 2014 ( Rabu )
Masa : 4.00 Petang
Tempat : Sekolah Menengah Kebangsaan Tunku Putera, Baling
KEHADIRAN :
1. En. Vimalan A/L Palaniappan
2. En. Farid B. Fauzi
3. En. Ghaffuan Bin Ghazali (JSM)
2. Atlet - 10 Lelaki.
LATIHAN
1. 30 km Easy Ride
UJIAN
- Tiada
PERTANDINGAN
-
KECEDERAAN
-
PROGRAM BINAAN
-
ULASAN
1. Perjalanan latihan mengikut ketetapan masa.
2. Taklimat mengenai latihan yang akan dibuat diterangkan oleh jurulatih.
3. Basikal para pelumba dipastikan dalam keadaan terbaik bagi mengelakkan sebarang hal yang tidak diingini semasa latihan.
Sekian Terima Kasih.
Laporan disediakan oleh Mohd Syahir bin Mohd Sabri
No comments:
Post a Comment